أفضل أوقات شحن بطارية الهاتف لتدوم طويلًا وتحافظ عليها

لماذا يبدو أن بطارية هاتفك تزداد سوءًا مع مرور الوقت؟ في البداية، قد تفكّر في تجنب الشحن الليلي، لكن مع مرور الوقت تجد أن سرعة نفاذ شحن بطارية الهاتف تزداد بحلول منتصف اليوم فقط! يتعلق الأمر جزئيًا بكيفية استخدامك للهاتف – التطبيقات التي تثبتها، والإشعارات غير الضرورية، والتخصيصات التي تجريها، والمزيد من الرسائل غير الضرورية … The post أفضل أوقات شحن بطارية الهاتف لتدوم طويلًا وتحافظ عليها appeared first on شبكة ابو نواف . لماذا يبدو أن بطارية هاتفك تزداد سوءًا مع مرور الوقت؟ في البداية، قد تفكّر في تجنب الشحن الليلي، لكن مع مرور الوقت تجد أن سرعة نفاذ شحن بطارية الهاتف تزداد بحلول منتصف اليوم فقط! يتعلق الأمر جزئيًا بكيفية استخدامك للهاتف – التطبيقات التي تثبتها، والإشعارات غير الضرورية، والتخصيصات التي تجريها، والمزيد من الرسائل غير الضرورية والإجراءات التي تجريها على هاتفك – تضع مزيدًا من الضغط على البطارية. إلى أن نحصل على تقنيات لتحسين أداء بطاريات الهواتف الذكية، يجب أن نتعلم أولًا كيفية شحن البطارية بطريقة صحيحة لتحافظ على سلامتها لأطول فترة ممكنة. كجميع البطاريات الأخرى، تتحلل بطاريات الهواتف بمرور الوقت، ما يعني أنها غير قادرة بشكل متزايد على الاحتفاظ بنفس القدر من الطاقة. عادةً ما يتراوح عمر البطاريات من 3 – 5 سنوات، أو ما بين 500 – 1000 دورة شحن كاملة، لذا فإن بطارية هاتف عمرها 3 سنوات لن تحتفظ بالشحن كبطارية الهاتف الجديدة. بالنسبة لبطاريات الليثيوم، فإن تلفها مرتبط بثلاثة عوامل: عدد دورات الشحن، درجة الحرارة، والعمر. مع ذلك، بتطبيق النصائح أدناه، بإمكانك الاستفادة من بطارية الهاتف لأطول فترة ممكنة والحصول على أقصى مقدار من الطاقة. متى يتوجب عليك إعادة شحن بطارية الهاتف ؟ القاعدة الذهبية هي الحفاظ على شحن البطارية ما بين 30٪ و 90٪ معظم الوقت. قم بتثبيته عندما ينخفض ​​إلى أقل من 50٪، لكن افصله قبل أن يصل إلى 100٪. يؤدي شحن البطارية من 80-100% إلى تقادم عمر بطارية الليثيوم أيون بشكلٍ أسرع. ربما يكون من الأفضل إعادة شحن هاتفك في الصباح. بهذه الطريقة، من السهل مراقبة نسبة البطارية أثناء الشحن، وفصلها عن مصدر الكهرباء عند الوصول للنسبة المطلوبة. إعادة شحن هاتفك بالكامل ليس قاتلاً لبطارية الهاتف، ويبدو عدم القيام بذلك أمرًا بديهيًا تقريبًا، ولكن إعطائه إعادة شحن كاملة في كل مرة تقوم فيها بشحنه سيقصر من عمره الافتراضي. إعادة شحن الهاتف بالكامل ليس قاتلًا للبطارية، وقد يبدو عدم القيام بذلك أمرًا بديهيًا، لكن إعطاء البطارية دورة شحن كاملة في كل مرة تقصّر من عمرها الافتراضي. بالمثل، تجنب السماح لبطارية هاتفك بالانخفاض عن 20%. باختصار، تزدهر بطاريات الليثيوم أيون بشكل أفضل كلما حافظت على نسبة شحنها بالمنتصف، ليست منخفضة ولا مرتفعة للغاية. هل عليك شحن الهاتف طوال الليل؟ كقاعدة عامة، من الأفضل تجنب ذلك، على الرغم من راحة الاستيقاظ وبطارية الهاتف ممتلئة في الصباح. يتم احتساب كل شحنة كاملة على أنها "دورة"، وهاتفك مصمم ليدوم فقط لرقم محدد. إذا كنت تشحن بين عشية وضحاها، فمن المؤكد أنك ستفوّت تجاوز الهاتف علامة 80٪ السحرية الأفضل لحياة طويلة الأمد. في حين أن معظم الهواتف الذكية الحديثة تحتوي على مستشعرات مدمجة لإيقاف الشحن عند وصولها إلى 100٪، فإنها ستفقد كمية صغيرة من البطارية أثناء الخمول إذا استمرت في التشغيل. ما قد تحصل عليه هو "شحنة هزيلة" حيث يحاول الشاحن إبقاء الهاتف بنسبة 100٪ لأن هاتفك يفقد شحنته بشكل طبيعي أثناء الليل. هذا يعني أن هاتفك يتأرجح باستمرار بين الشحن الكامل وأقل من ذلك بقليل – 99٪ إلى 100٪ والعودة مرة أخرى أثناء الشحن لفترة أطول من المطلوب. يمكنه أيضًا لدرجة حرارة الهاتف أن ترتفع، وهو أمر ضار بالبطارية. لذا، فإن الشحن خلال النهار أفضل من الشحن طوال الليل. هل يؤدي الشحن السريع لإتلاف بطارية الهاتف؟ تدعم غالبية الهواتف الذكية الحديثة شكلاً من أشكال الشحن السريع. ومع ذلك، يتطلب هذا غالبًا شراء ملحق إضافي. معيار الصناعة هو Quick Charge من Qualcomm، والذي يوفر 18 واط من الطاقة. ومع ذلك، فإن العديد من صانعي الهواتف لديهم معيار الشحن السريع الخاص بهم، ويمكن للعديد منها توفير سرعات أعلى عن طريق ضبط رمز إدارة الطاقة لطلب إرسال شحنة جهد أعلى. في حين أن الشحن السريع بحد ذاته لن يضر ببطارية هاتفك ، فمن المحتمل أن تؤثر الحرارة المتولدة على عمر البطارية. لذا عليك أن توازن بين مزايا الشحن الأسرع وراحة شحن بطارية الهاتف بسرعة قبل أن تندفع للخارج. بنفس الطريقة التي لا تحب بها بطاريات الهاتف الحرارة الشديدة، فهي أيضًا لا تحب البرودة. لذلك من الطبيعي أن تتجنب ترك هاتفك في سيارة ساخنة، على الشاطئ، بجوار الفرن، في الثلج. عادة، تعمل البطاريات في أفضل حالاتها في مكان ما بين 20 و 30 درجة مئوية. هل يمكن شحن بطارية الهاتف بأي شاحن؟ حيثما أمكن، استخدم الشاحن المرفق مع هاتفك، حيث من المؤكد أنه سيحصل على التصنيف الصحيح. أو تأكد من اعتماد شاحن من جهة خارجية من قبل الشركة المصنعة لهاتفك. قد تضر البدائل الرخيصة بهاتفك، وقد تم الإبلاغ عن العديد من الحالات التي اشتعلت فيها النيران في أجهزة الشحن الرخيصة. ومع ذلك، يجب أن يستمد هاتفك الطاقة التي يحتاجها فقط من شاحن USB. كيف يمكنني تسريع شحن البطارية؟ تتمثل إحدى طرق تسريع شحن الهاتف في تشغيل وضع الطيران أثناء الشحن. هذا يحفظ البطارية عن طريق إيقاف تشغيل بيانات الجوال تلقائيًا. هناك طريقة أخرى للشحن بشكل أسرع وهي شحن هاتفك عندما يكون في وضع الطاقة المنخفضة. ولا تستخدم هاتفك أثناء الشحن إذا كنت بحاجة إلى السرعة. تولد الشاشة والمكونات الأخرى حرارة، ومن الواضح أنها تستهلك عمر البطارية الحالي اعتمادًا على التطبيقات التي تستخدمها. نصائح أخرى لإطالة عمر البطارية استخدم وضع توفير الطاقة في أغلب الأحيان. يقلل ذلك من استهلاك الطاقة وبالتالي يقلل من عدد دورات الشحن جرب الوضع الداكن في شاشتك، حيث يقوم الهاتف بإيقاف تشغيل البكسل الذي يظهر باللون الأسود، وهذا يعني أنك توفر عمر البطارية عندما تصبح الألواح البيضاء مظلمة. أو فقط قم بخفض سطوع هاتفك! قم بإيقاف تشغيل تحديثات الخلفية للتطبيقات التي تعتقد أنها لا تحتاج إليها، كما أن ذلك يقلل من استهلاك الطاقة قم بإيقاف تشغيل الهاتف أو وضعه في وضع الطيران عندما لا تكون في حاجة إليه، ويفضل أن يكون ذلك مع بقاء مستوى بطارية معقول تجنب أجهزة الشحن والكابلات الرخيصة اقرأ أيضًا: 3 أخطاء شائعة ومتكررة عند شحن بطارية هاتفك لماذا تفقد بطارية الهاتف الذكي طاقتها على الرغم من عدم استعماله؟ التطبيقات الأكثر استنزافًا لبطارية هاتفك المصدر The post أفضل أوقات شحن بطارية الهاتف لتدوم طويلًا وتحافظ عليها appeared first on شبكة ابو نواف .اتصالات و تقنية,مواضيع مميزة,بطارية,سامسونج,شاحن,شحن البطارية,هاتف

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79LLx-Lf_0HZY8kk6N6R-5HmXrLMPVYLnmBtax8eUwmcA%40mail.gmail.com.
حان وقت السهرة، والخطة الليلة تتضمن مشاهدة فيلم الرعب الذي نصحك أصدقاؤك به! سواء كنت تحب أفلام الرعب أم تكرهها، فإن العلم لديه رأي يستند على حقائق وأدلة فيما يتعلق بتأثير أفلام الرعب عليك وعلى كل من يشاهدها. فما الذي يحدث في جسدك عندما تشاهد افلام رعب؟

قام البروفيسور جلين سابركس undefinedGlenn Saprks)، المتخصص في مجال التواصل في جامعة بوردو في لاتفيا undefinedPurdue University)، بعمل دراسة تناولت تأثير أفلام الرعب على جسم الإنسان. وخلص البروفيسور جلين إلى أن مشاهدة أفلام الرعب تحدث التالي في جسم الإنسان:

• ارتفاع في عدد دقات القلب.
• تعرق في راحة اليد.
• انخفاض درجة حرارة الجسم بضع درجات.
• انقباض في العضلات.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• قشعريرة ووقوف شعر الجسم undefinedGoosebumps).

وبالتالي، نستخلص من هذا كله أن لأفلام الرعب تأثيراً لا يمكن إنكاره على الجسم، فهل هذا جيد أم سيء لصحتك؟ اختلفت الكثير من الدراسات على الموضوع، فبينما صرح بعضها وأثبت أن مشاهدة أفلام الرعب undefinedاقرأ: نصائح وطرق للتحكم والسيطرة على حالات السلس البولي) مفيدة للصحة، إلا أن بعضها الاخر جاء ليقول عكس ذلك. فلنتعرف سوياً على فوائد وأضرار مشاهدة أفلام الرعب.

فوائد مشاهدة أفلام الرعب

1. حرق المزيد من السعرات الحرارية

   • أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة ويستمينيستر في بريطانيا undefinedThe University of Westminster)، أن تدفق الأدرينالين في الجسم أثناء مشاهدة فيلم رعب مدته 90 دقيقة من الممكن أن يحرق ما يعادل 113 سعراً حرارياً، وهو عدد السعرات ذاته الذي يتم حرقه في 30 دقيقة من الجري. وكلما كان الفيلم الذي تشاهده أكثر رعباً، كلما ازداد عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها. وفي ذات الدراسة، تمت مراقبة هواء الغرفة undefinedاقرأ: أماكن تواجد الجراثيم في المنزل) التي يشاهد فيها مجموعة من الأشخاص فيلم رعب، لتظهر النتيجة أن كميات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون التي تلفظها أجسام المشاهدين تدل على زيادة نبض القلب، ما يؤدي بدوره إلى زيادة إفراز الأدرينالين، وبالتالي تسريع وتيرة عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم. لذا، يمكننا القول أن مشاهدة أفلام الرعب قد تساعدك على خسارة الوزن الزائد.

2. التنفيس عن العواطف والتقليل من التوتر

   مشاهدة فيلم
   • تبعاً للبروفيسور مارك غريفيث undefinedMark D. Griffiths)، أخصائي الإدمان السلوكي في جامعة نوتنغهام ترينت في بريطانيا undefinedNottingham Trent University)، فإن مشاهدة الشخص لفيلم الرعب يمثل منفساً لما يشعر به من عواطف مكبوتة وتوتر وإحباط، كما أن المشاعر التي تثيرها أفلام الرعب في داخل الشخص تختلف عن أي شعور اخر يمكن أن يتعرض له خلال يومه العادي فتحدث تغييراً إيجابياً في نفسيته.

3. تعزيز جهاز المناعة وتقويته

   • من كان ليظن أن مشاهدة أفلام الرعب قد يكون لها تأثير إيجابي على جهاز المناعة undefinedاقرأ: أساسيات استخدام الأدوية مع الأطفال)! يبدو أن هذا الأمر فيه شيء من الحقيقة؛ هذا ما أظهرته بعض الدراسات. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة كوفينتري في بريطانيا undefinedCoventry University)، قاموا خلالها بأخذ عينات دم من مجموعة من الأفراد قبل وأثناء وبعد الانتهاء من مشاهدة فيلم الرعب، وجد أن عدد كريات الدم البيضاء قد ازداد بشكل ملحوظ. وتزداد نسبة كريات  الدم البيضاء في الدم كرد فعل عند حدوث التهاب أو عدوى. كما أن زيادة إفراز الأدرينالين الحاصلة تؤثر كذلك وتزيد من نسبة كريات الدم البيضاء وذلك لأن الأدرينالين يؤثر بطبيعة الحال على جهاز المناعة.

4. تحسين صحة الدماغ

   • إن مشاهدة أفلام الرعب حفز الدماغ لإطلاق مواد كيميائية تعمل كنواقل عصبية، مثل: الدوبامين undefinedDopamine)، السيروتينين undefinedSerotonin)، الجلوتاميت undefinedGlutamate). ويؤدي هذا إلى إفراز الأدرينالين الذي يشابه في تأثيره الأدوية المخدرة، ما يفيد الصحة العقلية ويحسن نفسية الفرد نظراً لما يبعثه في الشخص من شعور بالاسترخاء الناتج عن انخفاض مستويات القلق والتوتر.

5. تحسين الحياة العاطفية

   • تؤكد بعض الدراسات الحديثة أن أفلام الرعب قد تأتي بعائد إيجابي على علاقاتك العاطفية undefinedبالصور: أسئلة قد تدور في ذهن الفتيات عن الجنس)، بل إنها قد تجعل الرجل أكثر جاذبية لشريكته. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة إنديانا في الولايات المتحدة الأمريكية undefinedIndiana University) تم فيها جمع 36 زوجاً من الطلاب، يتكون كل منهم من طالب وطالبة لا تجمعهم أية علاقة عاطفية، جنباً إلى جنب في قاعة لمشاهدة فيلم رعب، وجد أن الطلاب الذين رافقتهم طالبة لم تشعر بالتوتر أثناء مشاهدة الفيلم تمكنوا من الاستمتاع بتجربة المشاهدة أكثر من أولئك الذين جلسوا إلى جانب فتاة تشعر بالخوف والتوتر. بينما جاءت النتائج عكسية عند الفتيات، إذ وجد أن الفتاة التي جلست إلى جانب شاب شعر بالخوف والتوتر أثناء المشاهدة، استمتعت بتجربة الفيلم أكثر من الفتيات اللاتي جلسن إلى جانب شبان لم يشعروا بأي نوع من الخوف والتوتر.