لماذا تدمع أعيننا عند التثاؤب ؟

التثاؤب هو سلوك طبيعي يفعله جسمك، وغالبًا ما يأتي في وقت الخطأ 🙂 لكنه بلا شك بريء ولا يمكنك إيقافه بشكلٍ عام! مع ذلك، هل سبق لك أن دمعت عيناك عندما تتثاءب؟ من أين تأتي الدموع عند التثاؤب ؟ تأتي الدموع من الغدد الدقيقة، وهي غدد على شكل دمعي تقع على الزاوية الخارجية العليا من … The post لماذا تدمع أعيننا عند التثاؤب ؟ appeared first on شبكة ابو نواف . التثاؤب هو سلوك طبيعي يفعله جسمك، وغالبًا ما يأتي في وقت الخطأ لكنه بلا شك بريء ولا يمكنك إيقافه بشكلٍ عام! مع ذلك، هل سبق لك أن دمعت عيناك عندما تتثاءب؟ من أين تأتي الدموع عند التثاؤب ؟ تأتي الدموع من الغدد الدقيقة، وهي غدد على شكل دمعي تقع على الزاوية الخارجية العليا من العيون. تشتمل الدموع على الماء والبروتينات والدهون والموسين والكهارل، وكلها لها وظائف محددة للغاية في العين. بمجرد إفرازها، تغطي الدموع سطح العين بالكامل ثم يتم تصريفها من خلال الثنائيات الحشوية. حيث تمتد القنوات الدمعية على طول الجفون العلوية والسفلية. تخيل أن تكون الغدة هي الصنبور، فإن القنوات هي الأنابيب والقناة الحشوية هي المصرف الذي تُصرف الدموع من خلاله عبر الأنف والفم وحتى على خدودك! الآن لنعرف السبب الذي يدفع دموعنا للسيلان عندما نتثاءب، فقد كان هذا التساؤل الشغل الشاغل للعلماء دون التوصل لسبب دقيق يجعل عملية التثاؤب تحفز الدموع، وهنا برزت نظريات متعددة. نظرية تبريد الدماغ تقترح بعض الدراسات أننا نتثاءب لنساعد الدماغ في تبريد نفسه. أظهرت دراسة أن التثاؤب هو أحد أشكال عمليات التنظيم الحراري لتقليل درجة حرارة الدماغ. حيث أن الدموع تعمل كالعرق تمامًا، لكنها مسؤولة عن تبريد الدماغ وليس الجسم. نظرية ضغط الوجه النظرية الثانية تُشير إلى أن هناك ما يزيد عن 30 عضلة في وجهك تتقلص عندما تتثاءب بما فيها الموجودة في منطقة الجفون، الأمر الذي يؤدي لسيلان الدموع. تدّعي النظرية أن كل العضلات حول العيون متعاقدة، فتضغط على الغدد الدمعية لتفريغ محتواها إلى الخارج. كما أن هذه النظرية تُشير إلى سيلان الدموع عندما نتثاءب لا يتم بشكلٍ كلي نظرًا لأن العملية قصيرة "5 ثواني تقريبًا"، ما يجعل المتبقي من الدموع يُستنوف في القنوات الحشوية الأخرى كقنوات الأنف والفم. الحرمان من النوم على الرغم من أن الأبحاث أظهرت أنك لا تتثاءب دائمًا لأنك نعسان أو متعب، فإن توقيت كلاهما يتزامن. بالنسبة لشخص متعب، تظهر العيون أيضًا علامات التعب. بعض هذه العلامات هي حكة وجفاف في العيون. لمواجهة ذلك، يقوم جسمك بإفراز الدموع لترطيب القرنية وبالتالي منعها من الجفاف. هل عليك القلق من هذه الدموع عندما تتثاءب؟ يتبع الجسم الطبيعي دائمًا توازنًا فسيولوجيًا، وهذا المبدأ ينطبق كذلك على الدموع العرضية عند التثاؤب. لكن إن كنت تشعر أن الدموع أكثر من المعتاد، أو أنها لا تتوقف بسرعة، فربما أنت بحاجة لزيارة طبيعي العيون. هذه العلامات قد تكون إشارة إلى أن الغدد الدرقية لديك تعاني من حالة نشاط. أما في الوضع الطبيعي، لا تستدعي إراقة بعض الدموع القلق. ربما عضلات وجهك تعرّضت للضغط، أو أن عقلك يحاول أن يبرد، أو هي علامة من علامات قلة النوم. اقرأ أيضًا: 10 فوائد غير متوقّعة لذرف الدموع بين الحين والآخر! دموع الإنسان لا تسيل في الفضاء.. فماذا يحدث لها؟ من أين جاء مصطلح "دموع التماسيح"؟ المصدر The post لماذا تدمع أعيننا عند التثاؤب ؟ appeared first on شبكة ابو نواف .طب و صحة,بكاء,تثاؤب,دموع,غدد دمعية

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78CfDUjKdc6SiSHQxRm%2B50w9sRvXD2ivmXieDXkxQBukQ%40mail.gmail.com.
حان وقت السهرة، والخطة الليلة تتضمن مشاهدة فيلم الرعب الذي نصحك أصدقاؤك به! سواء كنت تحب أفلام الرعب أم تكرهها، فإن العلم لديه رأي يستند على حقائق وأدلة فيما يتعلق بتأثير أفلام الرعب عليك وعلى كل من يشاهدها. فما الذي يحدث في جسدك عندما تشاهد افلام رعب؟

قام البروفيسور جلين سابركس undefinedGlenn Saprks)، المتخصص في مجال التواصل في جامعة بوردو في لاتفيا undefinedPurdue University)، بعمل دراسة تناولت تأثير أفلام الرعب على جسم الإنسان. وخلص البروفيسور جلين إلى أن مشاهدة أفلام الرعب تحدث التالي في جسم الإنسان:

• ارتفاع في عدد دقات القلب.
• تعرق في راحة اليد.
• انخفاض درجة حرارة الجسم بضع درجات.
• انقباض في العضلات.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• قشعريرة ووقوف شعر الجسم undefinedGoosebumps).

وبالتالي، نستخلص من هذا كله أن لأفلام الرعب تأثيراً لا يمكن إنكاره على الجسم، فهل هذا جيد أم سيء لصحتك؟ اختلفت الكثير من الدراسات على الموضوع، فبينما صرح بعضها وأثبت أن مشاهدة أفلام الرعب undefinedاقرأ: نصائح وطرق للتحكم والسيطرة على حالات السلس البولي) مفيدة للصحة، إلا أن بعضها الاخر جاء ليقول عكس ذلك. فلنتعرف سوياً على فوائد وأضرار مشاهدة أفلام الرعب.

فوائد مشاهدة أفلام الرعب

1. حرق المزيد من السعرات الحرارية

   • أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة ويستمينيستر في بريطانيا undefinedThe University of Westminster)، أن تدفق الأدرينالين في الجسم أثناء مشاهدة فيلم رعب مدته 90 دقيقة من الممكن أن يحرق ما يعادل 113 سعراً حرارياً، وهو عدد السعرات ذاته الذي يتم حرقه في 30 دقيقة من الجري. وكلما كان الفيلم الذي تشاهده أكثر رعباً، كلما ازداد عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها. وفي ذات الدراسة، تمت مراقبة هواء الغرفة undefinedاقرأ: أماكن تواجد الجراثيم في المنزل) التي يشاهد فيها مجموعة من الأشخاص فيلم رعب، لتظهر النتيجة أن كميات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون التي تلفظها أجسام المشاهدين تدل على زيادة نبض القلب، ما يؤدي بدوره إلى زيادة إفراز الأدرينالين، وبالتالي تسريع وتيرة عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم. لذا، يمكننا القول أن مشاهدة أفلام الرعب قد تساعدك على خسارة الوزن الزائد.

2. التنفيس عن العواطف والتقليل من التوتر

   مشاهدة فيلم
   • تبعاً للبروفيسور مارك غريفيث undefinedMark D. Griffiths)، أخصائي الإدمان السلوكي في جامعة نوتنغهام ترينت في بريطانيا undefinedNottingham Trent University)، فإن مشاهدة الشخص لفيلم الرعب يمثل منفساً لما يشعر به من عواطف مكبوتة وتوتر وإحباط، كما أن المشاعر التي تثيرها أفلام الرعب في داخل الشخص تختلف عن أي شعور اخر يمكن أن يتعرض له خلال يومه العادي فتحدث تغييراً إيجابياً في نفسيته.

3. تعزيز جهاز المناعة وتقويته

   • من كان ليظن أن مشاهدة أفلام الرعب قد يكون لها تأثير إيجابي على جهاز المناعة undefinedاقرأ: أساسيات استخدام الأدوية مع الأطفال)! يبدو أن هذا الأمر فيه شيء من الحقيقة؛ هذا ما أظهرته بعض الدراسات. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة كوفينتري في بريطانيا undefinedCoventry University)، قاموا خلالها بأخذ عينات دم من مجموعة من الأفراد قبل وأثناء وبعد الانتهاء من مشاهدة فيلم الرعب، وجد أن عدد كريات الدم البيضاء قد ازداد بشكل ملحوظ. وتزداد نسبة كريات  الدم البيضاء في الدم كرد فعل عند حدوث التهاب أو عدوى. كما أن زيادة إفراز الأدرينالين الحاصلة تؤثر كذلك وتزيد من نسبة كريات الدم البيضاء وذلك لأن الأدرينالين يؤثر بطبيعة الحال على جهاز المناعة.

4. تحسين صحة الدماغ

   • إن مشاهدة أفلام الرعب حفز الدماغ لإطلاق مواد كيميائية تعمل كنواقل عصبية، مثل: الدوبامين undefinedDopamine)، السيروتينين undefinedSerotonin)، الجلوتاميت undefinedGlutamate). ويؤدي هذا إلى إفراز الأدرينالين الذي يشابه في تأثيره الأدوية المخدرة، ما يفيد الصحة العقلية ويحسن نفسية الفرد نظراً لما يبعثه في الشخص من شعور بالاسترخاء الناتج عن انخفاض مستويات القلق والتوتر.

5. تحسين الحياة العاطفية

   • تؤكد بعض الدراسات الحديثة أن أفلام الرعب قد تأتي بعائد إيجابي على علاقاتك العاطفية undefinedبالصور: أسئلة قد تدور في ذهن الفتيات عن الجنس)، بل إنها قد تجعل الرجل أكثر جاذبية لشريكته. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة إنديانا في الولايات المتحدة الأمريكية undefinedIndiana University) تم فيها جمع 36 زوجاً من الطلاب، يتكون كل منهم من طالب وطالبة لا تجمعهم أية علاقة عاطفية، جنباً إلى جنب في قاعة لمشاهدة فيلم رعب، وجد أن الطلاب الذين رافقتهم طالبة لم تشعر بالتوتر أثناء مشاهدة الفيلم تمكنوا من الاستمتاع بتجربة المشاهدة أكثر من أولئك الذين جلسوا إلى جانب فتاة تشعر بالخوف والتوتر. بينما جاءت النتائج عكسية عند الفتيات، إذ وجد أن الفتاة التي جلست إلى جانب شاب شعر بالخوف والتوتر أثناء المشاهدة، استمتعت بتجربة الفيلم أكثر من الفتيات اللاتي جلسن إلى جانب شبان لم يشعروا بأي نوع من الخوف والتوتر.