هل سمعت عن تأثير إيكيا الذي يدفع الناس للهوس بمتجر الأثاث الشهير؟

بلا شك، فإن التجول في ممرات متاجر إيكيا يعتبر من أكثر الأنشطة متعةً على الإطلاق للصغار والكبار. رحلات إيكيا تعني تجديد الأثاث عبر تجميعه من الصفر، وهنا تكمن المتعة في العمل الشاق. حتى أنك تتفاخر أمام أي ضيف يسأل عن منضدة أو مقعد جديد بأنك من ركّبته من الصفر! ألا يجعلك ذلك تتساءل لمَ نحن … The post هل سمعت عن تأثير إيكيا الذي يدفع الناس للهوس بمتجر الأثاث الشهير؟ appeared first on شبكة ابو نواف . بلا شك، فإن التجول في ممرات متاجر إيكيا يعتبر من أكثر الأنشطة متعةً على الإطلاق للصغار والكبار. رحلات إيكيا تعني تجديد الأثاث عبر تجميعه من الصفر، وهنا تكمن المتعة في العمل الشاق. حتى أنك تتفاخر أمام أي ضيف يسأل عن منضدة أو مقعد جديد بأنك من ركّبته من الصفر! ألا يجعلك ذلك تتساءل لمَ نحن مهووسون لهذه الدرجة بإيكيا؟ هنا نبحث عن إجابة للسؤال هو مفهوم "تأثير إيكيا " النفسي والشائع للغاية! ما هو تأثير إيكيا ؟ بادئ ذي بدء، فإن تأثير إيكيا ليس حصريًا على متاجر إيكيا فقط. إنه تحيز نفسي يدفعنا إلى المبالغة في تقدير الأشياء التي نبنيها أو نجمعها أو نبذل جهدًا بطريقة ما فيها. هذا ينطبق على أي شيء نشارك فيه. كأن نجد أحد الآباء يقدّر صورة لطفله التقطها بنفسه رغم أنها غير جذابة! أو أن تجد شخصًا ما يرتدي ذات الوشاح على الدوام دون تغييره لأنه حاكه بنفسه ويفتخر بذلك، هنا يقع تأثير ايكيا. لماذا قد نقع تحت تأثير ايكيا؟ حسنًا، يمكننا القول أن هذا التأثير هو خدعة جيدة يمارسها العقل. هناك ثلاث مبادئ نفسية رئيسية وراء هذا التأثير، وهي كالتالي: الكفاءة جميعنا لدينا حاجة للشعور بأننا قادرون على التعامل مع مهام أو تحديات معينة. الرضا العام الذي يأتي من التعامل الناجح مع هذه اللحظات يجعلنا نشعر بالكفاءة، وقد تم وصف ذلك لأول مرة من قبل ألبرت باندورا، الرائد في مجال السلوك البشري. يستفيد تأثير ايكيا من ذلك من خلال طرح تحدٍ متوسط ​​المستوى، يجعلنا نريد أن نثبت أنفسنا. ليس من السهل تجميع خزانات الملابس، لذلك عندما تتمكن من القيام بذلك أخيرًا، فإنك تمنحها قيمة أكبر. تبرير الجهد على الرغم من إدراكنا لمثل إجراءات تركيب الأثاث في هذه العملية ومدى صعوبتها، وإمكانية شراء منتجات جاهزة وربما بأسعارٍ أقل من متاجر أخرى، إلا أننا نبحث عن مبرر للمجهود المبذول في تركيب تلك القطع من خلال تبرير مدى عظمة النتيجة النهائية وأنها كانت تستحق العناء وربما أكثر! أثر الاكتناز هل ما زلت تحتفظ ببطاقات أعياد الميلاد التي أهداك إياها أصدقاؤك وعائلتك في الماضي؟ أو الساعة الأولى التي حصلت عليها من جدك؟ يُسمى هذا السلوك النفسي بالاكتناز. وصف ريتشارد ثالر هذا التأثير لأول مرة في ورقته البحثية. حيث أن قاضء الوقت مع شيء ما أو امتلاكه أو صنعه بنفسك يولّد اتصالًا به، يُسمى اكتنازًا. في النهاية، يجعلك ذلك ترة أن هذه القطعة تستحق أكثر مما هي عليه في الواقع. هل ابتكرت إيكيا هذا التأثير؟ صاغ مايكل نورتون ودانيال موشون ودان أريلي مصطلح تأثير ايكيا لأول مرة في ورقتهم البحثية لعام 2012 بعنوان "تأثير ايكيا، عندما يؤدي العمل إلى الحب". جاء أول تلميح لهم حول هذا التحيز السلوكي من مثال خليط الكيك الفوري. في ورقتهم، لاحظوا أن الخلطات الفورية الأولى لم تكن شائعة جدًا، حيث اعتبرتها ربات البيوت سهلة للغاية. عندما أعادت الشركات تقديم الخلطات بخطوة إضافية لإضافة البيض الطازج، تم بيع المنتجات بشكل أفضل. وخلصوا إلى أنه عندما تكون هناك خطوة إضافية من العمل في المنتج، فإن الناس يحبونه بشكل أكبر. استمر العالمان في إجراء سلسلة من التجارب التي شارك فيها الجمهور. تضمنت إحدى التجارب حث الناس على صنع فن الأوريجامي وإعطاء قيمة له. في جميع الحالات، كان الناس يقدرون فن الأوريغامي أكثر من عمل محترفي الأوريجامي! كيف استفادت الشركات من تأثير إيكيا ؟ اغتمنت العديد من الشركات الفرصة بعد فهم هذا التأثير وما يتركه على الشخص من خلال خداع المستهلكين لتحقيق المزيد من الأرباح. على سبيل المثال، هل سمعت عن لعبة Build-a-Bear؟ هلي لعبة شائعة للغاية اليوم يقوم فيها الأطفال بصناعة الدمى المحشوة بأنفسهم وينفق عليها الآباء مبالغ كبيرة! حسنًا، استفادت الشركة المصنّعة من تأثر ايكيا من خلال السماح للأطفال بصناعة دببتهم المحشوة بأنفسهم عبر توفير المواد الأساسية، مقابل المزيد من المال بالتأكيد! بينما تكلفة الإنتاج للشركة هي ذاتها وربما أقل من صناعة دمى محشوة جاهزة للبيع! ماذا عن الوجبات الغذائية الجاهزة للطبخ بمجرد وضعها في المايكروويف أو الفرن؟ تعمل الشركات المصنعة لها على نفس المبدأ من خلال توفير وجبة سريعة التحضير لكنها أعلى تكلفة من نفس الوجبة في المطعم أو المنزل! مع ذلك، يحب الناس فكرة طهي الوجبة بأنفسهم في المنزل وكأنهم صنعوا للتو وجبة فاخرة! جميع خلطات الكيك الفورية تعتبر مثال كبير على تأثير إيكيا، ما يجعل الناس يشعرون بالرضا من تحضير كيك لذيذ كالذي يباع في المخابز! هل تأثير ايكيا ضار ؟ قد لا يبدو كذلك، لكن تأثير ايكيا قد يعمينا عن الواقع ويدفعنا لإنفاق المزيد من المال على منتج ما بدلًا من اختيار بديل أرخص وأسهل في التعامل معه! علاوة على ذلك، يمكن أن يقودنا هذا التأثير إلى توقع المزيد لشيء بنيناه بأنفسنا عند بيعه، ما يجعلنا نفرط بالثقة! حسنًا، في المرة المقبل التي تخرج بها لشراء أريكة، ضع هذه المقالة في الاعتبار! يمكنك التفكير في استغلال الوقت الذي ستستخدمه في بناء أريكتك بالاسترخاء عليها بدلًا من ذلك! اقرأ أيضًا: هل تعيد النظر في عادات الإنفاق؟ 8 أشياء لا ينفق الأثرياء أموالهم عليها! أفضل التطبيقات الإلكترونية لاختيار ديكور منزلك طريقة مبتكرة من إيكيا لجعل الطبخ أكثر متعة وسهولة! المصدر The post هل سمعت عن تأثير إيكيا الذي يدفع الناس للهوس بمتجر الأثاث الشهير؟ appeared first on شبكة ابو نواف .منوعات,أثاث,إيكيا,تأثير إيكيا,تركيب أثاث

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79Oot1hhCzh6pwoyHRLEkV2z9qisc%2BtVHT4d-RfhHnX1g%40mail.gmail.com.
حان وقت السهرة، والخطة الليلة تتضمن مشاهدة فيلم الرعب الذي نصحك أصدقاؤك به! سواء كنت تحب أفلام الرعب أم تكرهها، فإن العلم لديه رأي يستند على حقائق وأدلة فيما يتعلق بتأثير أفلام الرعب عليك وعلى كل من يشاهدها. فما الذي يحدث في جسدك عندما تشاهد افلام رعب؟

قام البروفيسور جلين سابركس undefinedGlenn Saprks)، المتخصص في مجال التواصل في جامعة بوردو في لاتفيا undefinedPurdue University)، بعمل دراسة تناولت تأثير أفلام الرعب على جسم الإنسان. وخلص البروفيسور جلين إلى أن مشاهدة أفلام الرعب تحدث التالي في جسم الإنسان:

• ارتفاع في عدد دقات القلب.
• تعرق في راحة اليد.
• انخفاض درجة حرارة الجسم بضع درجات.
• انقباض في العضلات.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• قشعريرة ووقوف شعر الجسم undefinedGoosebumps).

وبالتالي، نستخلص من هذا كله أن لأفلام الرعب تأثيراً لا يمكن إنكاره على الجسم، فهل هذا جيد أم سيء لصحتك؟ اختلفت الكثير من الدراسات على الموضوع، فبينما صرح بعضها وأثبت أن مشاهدة أفلام الرعب undefinedاقرأ: نصائح وطرق للتحكم والسيطرة على حالات السلس البولي) مفيدة للصحة، إلا أن بعضها الاخر جاء ليقول عكس ذلك. فلنتعرف سوياً على فوائد وأضرار مشاهدة أفلام الرعب.

فوائد مشاهدة أفلام الرعب

1. حرق المزيد من السعرات الحرارية

   • أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة ويستمينيستر في بريطانيا undefinedThe University of Westminster)، أن تدفق الأدرينالين في الجسم أثناء مشاهدة فيلم رعب مدته 90 دقيقة من الممكن أن يحرق ما يعادل 113 سعراً حرارياً، وهو عدد السعرات ذاته الذي يتم حرقه في 30 دقيقة من الجري. وكلما كان الفيلم الذي تشاهده أكثر رعباً، كلما ازداد عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها. وفي ذات الدراسة، تمت مراقبة هواء الغرفة undefinedاقرأ: أماكن تواجد الجراثيم في المنزل) التي يشاهد فيها مجموعة من الأشخاص فيلم رعب، لتظهر النتيجة أن كميات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون التي تلفظها أجسام المشاهدين تدل على زيادة نبض القلب، ما يؤدي بدوره إلى زيادة إفراز الأدرينالين، وبالتالي تسريع وتيرة عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم. لذا، يمكننا القول أن مشاهدة أفلام الرعب قد تساعدك على خسارة الوزن الزائد.

2. التنفيس عن العواطف والتقليل من التوتر

   مشاهدة فيلم
   • تبعاً للبروفيسور مارك غريفيث undefinedMark D. Griffiths)، أخصائي الإدمان السلوكي في جامعة نوتنغهام ترينت في بريطانيا undefinedNottingham Trent University)، فإن مشاهدة الشخص لفيلم الرعب يمثل منفساً لما يشعر به من عواطف مكبوتة وتوتر وإحباط، كما أن المشاعر التي تثيرها أفلام الرعب في داخل الشخص تختلف عن أي شعور اخر يمكن أن يتعرض له خلال يومه العادي فتحدث تغييراً إيجابياً في نفسيته.

3. تعزيز جهاز المناعة وتقويته

   • من كان ليظن أن مشاهدة أفلام الرعب قد يكون لها تأثير إيجابي على جهاز المناعة undefinedاقرأ: أساسيات استخدام الأدوية مع الأطفال)! يبدو أن هذا الأمر فيه شيء من الحقيقة؛ هذا ما أظهرته بعض الدراسات. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة كوفينتري في بريطانيا undefinedCoventry University)، قاموا خلالها بأخذ عينات دم من مجموعة من الأفراد قبل وأثناء وبعد الانتهاء من مشاهدة فيلم الرعب، وجد أن عدد كريات الدم البيضاء قد ازداد بشكل ملحوظ. وتزداد نسبة كريات  الدم البيضاء في الدم كرد فعل عند حدوث التهاب أو عدوى. كما أن زيادة إفراز الأدرينالين الحاصلة تؤثر كذلك وتزيد من نسبة كريات الدم البيضاء وذلك لأن الأدرينالين يؤثر بطبيعة الحال على جهاز المناعة.

4. تحسين صحة الدماغ

   • إن مشاهدة أفلام الرعب حفز الدماغ لإطلاق مواد كيميائية تعمل كنواقل عصبية، مثل: الدوبامين undefinedDopamine)، السيروتينين undefinedSerotonin)، الجلوتاميت undefinedGlutamate). ويؤدي هذا إلى إفراز الأدرينالين الذي يشابه في تأثيره الأدوية المخدرة، ما يفيد الصحة العقلية ويحسن نفسية الفرد نظراً لما يبعثه في الشخص من شعور بالاسترخاء الناتج عن انخفاض مستويات القلق والتوتر.

5. تحسين الحياة العاطفية

   • تؤكد بعض الدراسات الحديثة أن أفلام الرعب قد تأتي بعائد إيجابي على علاقاتك العاطفية undefinedبالصور: أسئلة قد تدور في ذهن الفتيات عن الجنس)، بل إنها قد تجعل الرجل أكثر جاذبية لشريكته. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة إنديانا في الولايات المتحدة الأمريكية undefinedIndiana University) تم فيها جمع 36 زوجاً من الطلاب، يتكون كل منهم من طالب وطالبة لا تجمعهم أية علاقة عاطفية، جنباً إلى جنب في قاعة لمشاهدة فيلم رعب، وجد أن الطلاب الذين رافقتهم طالبة لم تشعر بالتوتر أثناء مشاهدة الفيلم تمكنوا من الاستمتاع بتجربة المشاهدة أكثر من أولئك الذين جلسوا إلى جانب فتاة تشعر بالخوف والتوتر. بينما جاءت النتائج عكسية عند الفتيات، إذ وجد أن الفتاة التي جلست إلى جانب شاب شعر بالخوف والتوتر أثناء المشاهدة، استمتعت بتجربة الفيلم أكثر من الفتيات اللاتي جلسن إلى جانب شبان لم يشعروا بأي نوع من الخوف والتوتر.