"الدرجات الدنيا" تلاحق أليوسكي من سويسرا إلى الأهلي

"الدرجات الدنيا" تلاحق أليوسكي من سويسرا إلى الأهلي سيكون المقدوني إزغان أليوسكي أمام العودة إلى مسابقات الدرجات الدنيا مجددا، بعدما هبط فريقه الأهلي لدوري الدرجة الأولى لأول مرة في تاريخه، مساء الاثنين، بعد موسمين قضاهما في دوري المحترفين بإنجلترا والسعودية. ويملك أليوسكي رصيدا طويلا في مسابقات الدرجات الأدنى خلال مسيرته الاحترافية، مقابل 4 مواسم فقط في دوريات القمة مرة مع ليدز يونايتد في "البريميرليغ"، وموسم مع الأهلي في الدوري السعودي، إضافة إلى موسمين في سويسرا بقميص لوغانو. وبدأ الظهير البالغ من العمر "30 عاما" مسيرته مع فريق يونغ بويز السويسري تحت 18 عاما في موسم 2009-2010 وخاض 22 لقاء، وبعدها لعب في دوري الدرجة الرابعة والثالثة مع ذات الفريق لكن تحت 21 سنة لغاية موسم 2012-2013، وتمت إعارته في شتاء 2013 إلى شافهاوزن الذي خاض معه 11 لقاء في الدرجة الثالثة بسويسرا، ونجح في تحقيق المركز الأول مع الفريق الذي عمل على شراء عقده نهاية الموسم. وخاض أليوسكي ثلاثة مواسم مع شافهاوزن السويسري في دوري الدرجة الثانية، وانتقل بعدها إلى لوغانو في يناير 2016 معارا قبل أن يشتري عقده بعد ذلك. وتمكن الدولي المقدوني من اللعب في "السوبر ليغ" وهي المسابقة الأولى في سويسرا لمدة موسمين، وفي عامه الأول 2015-2016 نجا فريقه من الهبوط بفارق نقطه عندما حل تاسعا "قبل الأخير" في جدول الترتيب، وفي موسمه التالي حل لوغانو ثالثا في ترتيب الدوري. وانتقل الظهير الأيسر في صيف 2017 إلى ليدز يونايتد الإنجليزي، ولعب في دوري الدرجة الأولى " الشامبيونشيب" لمدة 3 مواسم، وفي عامه الأول تواجد مع ليدز في المركز الـ 13، وفي الثاني خرج من نصف نهائي ملحق الترقي، قبل أن يتأهل ليدز متصدرا إلى الدوري الإنجليزي الممتاز في الموسم الثالث للاعب المقدوني. وخاض أليوسكي 36 مباراة في "البريمرليغ" مع ليدز في موسم 2020-2021، ونجح الفريق في احتلال المركز التاسع. وفي صيف 2021، انتقل أليوسكي إلى أهلي جدة، الذي أنهى موسمه معه بالهبوط رسميا إلى دوري الدرجة الأولى للمرة الأولى في تاريخ النادي. وحصل أليوسكي على أعلى تقييم بين لاعبي الأهلي حسب موقع "سوفا سكور" بتقييم بلغ "7.18"، وذلك بعدما خاض 28 مباراة وتواجد في فريق الأسبوع 4 مرات، مع تسجيل 6 أهداف. سيكون المقدوني إزغان أليوسكي أمام العودة إلى مسابقات الدرجات الدنيا مجددا، بعدما هبط فريقه الأهلي لدوري الدرجة الأولى لأول مرة في تاريخه، مساء الاثنين، بعد موسمين قضاهما في دوري المحترفين بإنجلترا Tue, 28 Jun 2022 21:01:52 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79N1qf23yTxpU_OYT8fvXBjJrY0TaJjjDNnW-PG4BpB6Q%40mail.gmail.com.
حان وقت السهرة، والخطة الليلة تتضمن مشاهدة فيلم الرعب الذي نصحك أصدقاؤك به! سواء كنت تحب أفلام الرعب أم تكرهها، فإن العلم لديه رأي يستند على حقائق وأدلة فيما يتعلق بتأثير أفلام الرعب عليك وعلى كل من يشاهدها. فما الذي يحدث في جسدك عندما تشاهد افلام رعب؟

قام البروفيسور جلين سابركس undefinedGlenn Saprks)، المتخصص في مجال التواصل في جامعة بوردو في لاتفيا undefinedPurdue University)، بعمل دراسة تناولت تأثير أفلام الرعب على جسم الإنسان. وخلص البروفيسور جلين إلى أن مشاهدة أفلام الرعب تحدث التالي في جسم الإنسان:

• ارتفاع في عدد دقات القلب.
• تعرق في راحة اليد.
• انخفاض درجة حرارة الجسم بضع درجات.
• انقباض في العضلات.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• قشعريرة ووقوف شعر الجسم undefinedGoosebumps).

وبالتالي، نستخلص من هذا كله أن لأفلام الرعب تأثيراً لا يمكن إنكاره على الجسم، فهل هذا جيد أم سيء لصحتك؟ اختلفت الكثير من الدراسات على الموضوع، فبينما صرح بعضها وأثبت أن مشاهدة أفلام الرعب undefinedاقرأ: نصائح وطرق للتحكم والسيطرة على حالات السلس البولي) مفيدة للصحة، إلا أن بعضها الاخر جاء ليقول عكس ذلك. فلنتعرف سوياً على فوائد وأضرار مشاهدة أفلام الرعب.

فوائد مشاهدة أفلام الرعب

1. حرق المزيد من السعرات الحرارية

   • أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة ويستمينيستر في بريطانيا undefinedThe University of Westminster)، أن تدفق الأدرينالين في الجسم أثناء مشاهدة فيلم رعب مدته 90 دقيقة من الممكن أن يحرق ما يعادل 113 سعراً حرارياً، وهو عدد السعرات ذاته الذي يتم حرقه في 30 دقيقة من الجري. وكلما كان الفيلم الذي تشاهده أكثر رعباً، كلما ازداد عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها. وفي ذات الدراسة، تمت مراقبة هواء الغرفة undefinedاقرأ: أماكن تواجد الجراثيم في المنزل) التي يشاهد فيها مجموعة من الأشخاص فيلم رعب، لتظهر النتيجة أن كميات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون التي تلفظها أجسام المشاهدين تدل على زيادة نبض القلب، ما يؤدي بدوره إلى زيادة إفراز الأدرينالين، وبالتالي تسريع وتيرة عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم. لذا، يمكننا القول أن مشاهدة أفلام الرعب قد تساعدك على خسارة الوزن الزائد.

2. التنفيس عن العواطف والتقليل من التوتر

   مشاهدة فيلم
   • تبعاً للبروفيسور مارك غريفيث undefinedMark D. Griffiths)، أخصائي الإدمان السلوكي في جامعة نوتنغهام ترينت في بريطانيا undefinedNottingham Trent University)، فإن مشاهدة الشخص لفيلم الرعب يمثل منفساً لما يشعر به من عواطف مكبوتة وتوتر وإحباط، كما أن المشاعر التي تثيرها أفلام الرعب في داخل الشخص تختلف عن أي شعور اخر يمكن أن يتعرض له خلال يومه العادي فتحدث تغييراً إيجابياً في نفسيته.

3. تعزيز جهاز المناعة وتقويته

   • من كان ليظن أن مشاهدة أفلام الرعب قد يكون لها تأثير إيجابي على جهاز المناعة undefinedاقرأ: أساسيات استخدام الأدوية مع الأطفال)! يبدو أن هذا الأمر فيه شيء من الحقيقة؛ هذا ما أظهرته بعض الدراسات. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة كوفينتري في بريطانيا undefinedCoventry University)، قاموا خلالها بأخذ عينات دم من مجموعة من الأفراد قبل وأثناء وبعد الانتهاء من مشاهدة فيلم الرعب، وجد أن عدد كريات الدم البيضاء قد ازداد بشكل ملحوظ. وتزداد نسبة كريات  الدم البيضاء في الدم كرد فعل عند حدوث التهاب أو عدوى. كما أن زيادة إفراز الأدرينالين الحاصلة تؤثر كذلك وتزيد من نسبة كريات الدم البيضاء وذلك لأن الأدرينالين يؤثر بطبيعة الحال على جهاز المناعة.

4. تحسين صحة الدماغ

   • إن مشاهدة أفلام الرعب حفز الدماغ لإطلاق مواد كيميائية تعمل كنواقل عصبية، مثل: الدوبامين undefinedDopamine)، السيروتينين undefinedSerotonin)، الجلوتاميت undefinedGlutamate). ويؤدي هذا إلى إفراز الأدرينالين الذي يشابه في تأثيره الأدوية المخدرة، ما يفيد الصحة العقلية ويحسن نفسية الفرد نظراً لما يبعثه في الشخص من شعور بالاسترخاء الناتج عن انخفاض مستويات القلق والتوتر.

5. تحسين الحياة العاطفية

   • تؤكد بعض الدراسات الحديثة أن أفلام الرعب قد تأتي بعائد إيجابي على علاقاتك العاطفية undefinedبالصور: أسئلة قد تدور في ذهن الفتيات عن الجنس)، بل إنها قد تجعل الرجل أكثر جاذبية لشريكته. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة إنديانا في الولايات المتحدة الأمريكية undefinedIndiana University) تم فيها جمع 36 زوجاً من الطلاب، يتكون كل منهم من طالب وطالبة لا تجمعهم أية علاقة عاطفية، جنباً إلى جنب في قاعة لمشاهدة فيلم رعب، وجد أن الطلاب الذين رافقتهم طالبة لم تشعر بالتوتر أثناء مشاهدة الفيلم تمكنوا من الاستمتاع بتجربة المشاهدة أكثر من أولئك الذين جلسوا إلى جانب فتاة تشعر بالخوف والتوتر. بينما جاءت النتائج عكسية عند الفتيات، إذ وجد أن الفتاة التي جلست إلى جانب شاب شعر بالخوف والتوتر أثناء المشاهدة، استمتعت بتجربة الفيلم أكثر من الفتيات اللاتي جلسن إلى جانب شبان لم يشعروا بأي نوع من الخوف والتوتر.